Что делать, если перед месячными болят соски

Месячный цикл каждой женщины протекает индивидуально. Одни сталкиваются с головокружением, другие – с тошнотой, а третьи – с зудом в молочных железах. Чтобы выяснить, почему болят соски перед месячными, нужно понять, как менструальный цикл связан с функционированием и состоянием груди.

Цикл и состояние груди

Большое количество женских гормонов вырабатывается в период овуляции, когда неоплодотворенная яйцеклетка покидает яичник и отправляется в маточную трубу для встречи со сперматозоидом. Этот процесс провоцирует гормональную перестройку, в результате которой соски перед месячными набухают, чешутся и болят.

Неприятные ощущения в молочных железах напрямую связаны с менструальным циклом. Увеличение груди в период овуляции – это один из признаков физиологических изменений в женском организме.

Именно физиология провоцирует изменение ощущений в области сосков, возникающее в середине месячного цикла. В этот период происходит набухание груди, а чувствительность сосков увеличивается.

Активная выработка организмом эстрогена необходима для подготовки к возможной беременности и вынашиванию плода. В начале гормональной перестройки меняется состояние матки, а точнее – разрастается ее эндометрий, необходимый для поддержания оплодотворенной яйцеклетки.

Подготовка организма к возможной беременности связана с изменением состояния не только матки, но и молочных желез. Возможно возникновение дискомфортных ощущений в груди за неделю до месячных. Это связано с влиянием гормона эстрогена на жировую ткань, которая перед месячными начинает стремительно разрастаться. В результате соски увеличиваются в размерах, чешутся и болят.

Основные причины болезненности сосков

При ПМС болят соски не только по физиологическим причинам. Возникновение дискомфортных ощущений в этой области перед месячными нередко связано с патологиями. Рассмотрим основные причины, провоцирующие боль в сосках перед месячными:

1. Изменение гормонального фона. В середине месячного цикла организм вырабатывает большое количество гормонов, принимающих активное участие в подготовке к возможному оплодотворению яйцеклетки. Этот процесс провоцирует перестройку гормонального фона при предменструальном синдроме, что приводит к набуханию сосков.
2. Нарушения эндокринной системы. Такие патологии негативно сказываются на репродуктивном здоровье.
3. Мастопатия железы, доброкачественные опухоли. Одним из симптомов является возникновение дискомфортных ощущений в области сосков.
4. Нерегулярный секс. Длительное воздержание от половой жизни негативно сказывается на функционировании эндокринной системы. У женщин при нерегулярном сексе в организме накапливаются гормоны, которые провоцируют дисбаланс и воспаление.
5. Инфицирование половых органов.
6. Сильный удар по соскам. Наличие во внутренних тканях гематом является причиной возникновения ноющей боли.
7. Нарушение функционирования яичников. После нормализации их работы боль в сосках, возникающая перед месячными, полностью исчезает. Дисфункцию яичников нужно своевременно лечить, так как возрастает риск воспалительных процессов в половых органах.
8. Недостаток прогестерона. Когда в женском организме вырабатывается малое количество данного гормона, яйцеклетка не может быть оплодотворена. В данном случае, боль в сосках указывает на эту проблему.

На что следует обратить внимание

Состояние, когда соски перед месячными зудят и болят, считается нормальным физиологическим явлением. Однако если оно сопровождается симптомами, вызывающими тревогу, это может указывать на возможные патологии.

Итак, при возникновении болевых ощущений в груди нужно обратить внимание на их периодичность. Если дискомфорт в области сосков не связан с определенной фазой месячного цикла (овуляцией), это должно стать поводом для начала беспокойства. Вероятно, такая проблема указывает на заболевание молочной железы.

Также поводом для тревоги должны стать выделения из сосков, которые не связаны с лактацией. Причиной их возникновения может быть избыток вырабатываемого при овуляции прогестерона. В данном случае они будут иметь полупрозрачный или белый цвет без запаха.

Обычно с приходом месячных это проходит. Но наличие таких выделений указывает на нарушение функционирования эндокринной системы.

Особую опасность для женского репродуктивного здоровья представляют выделения из сосков перед менструациями. Женщине, столкнувшейся с данной проблемой, нужно пройти медицинское обследование.

Как устранить боли

Прежде чем переходить к терапии, нужно понять, почему соски начали болеть перед месячными. Определить фактор, спровоцировавший возникновение этой проблемы, должен гинеколог. Если врач установит, что дискомфортные ощущения в сосках возникли по физиологическим причинам, купировать их придется самостоятельно.

Лечение и профилактика боли в области сосков при месячных включают в себя прием обезболивающих медикаментов. Купировать дискомфортные ощущения помогут такие лекарства:

• Но-шпа;
• Спазмалгон;
• Нурофен;
• Ибупрофен;
• Анальгин.

Не рекомендуется принимать эти медикаменты систематически.

Также облегчить дискомфорт в области сосков можно такими методами:

1. Принять теплую ванну, в которую было добавлено эфирное масло. Важно, чтобы вода не была горячей, так как это повлияет на расширение сосудов и усиление болевого синдрома. Процедура поможет успокоиться и расслабиться. После нее желательно отправиться в кровать.
2. Изучить состав средств личной гигиены, которые регулярно используются. Не рекомендуется использовать крем/мазь для сосков и груди без предварительной консультации с дерматологом. В косметическое средство могут входить компоненты, которые при взаимодействии с определенным типом кожи ухудшают ее состояние.
3. Принять теплый душ. Этот способ является альтернативой ванне. Вода окажет на тело массажное действие и ускорит кровоток, благодаря чему боль быстрее отступит.
4. Выпить отвар целебных трав. Например, можно заварить ромашку, мяту, чабрец или мелиссу. Такой напиток поможет успокоиться и хорошо отдохнуть.
5. Обеспечить защиту от переохлаждения. Не рекомендуется покидать помещение, предварительно не утеплив грудь.
6. Избегать психоэмоционального напряжения. Стрессы и депрессии негативно сказываются на здоровье. Их влияние усиливается при ПМС. Чтобы избежать проявления сопутствующей ему симптоматики, нужно оградить себя от любых нервных потрясений.
7. Минимизировать вредные привычки. Благодаря этому болезненность сосков перед месячными снизится.

Если уделять должное внимание своему здоровью, особенно перед месячными, то регулярно сталкиваться с симптомами ПМС, включая возникновение боли в сосках, не придется.