По какой причине за неделю до месячных болит живот и когда это норма

Дискомфорт внизу живота при менструации является обыденным состоянием женщины в этот период. Чаще всего тянет низ живота за неделю до месячных и в первые дни. Это обусловлено повышением наличия гормона эстрогена и интенсивным выбросом в кровь простагландинов, гистаминов.

Но иногда живот тянет за неделю до начала менструации по иным причинам (воспаление придатков, матки, заболевания кишечного тракта). Важно различать, в каких случаях неприятные ощущения являются нормой, а когда сигнализируют о развитии заболеваний.

держит грелку у живота

Физиологические причины боли

Характер и длительность выделений, за сколько дней до месячных болит живот – все это зависит от гормонального фона женского организма. Уровни эстрогена, прогестерона определяют работу репродуктивной системы и менструальный цикл в частности.

Живот может болеть у здоровых женщин по некоторым физиологическим причинам:

  1. Низкий болевой порог. Высокая чувствительность к любому дискомфорту объясняет, почему болит живот за неделю до месячных. Маточные сокращения приводят к раздражению нервных рецепторов, вызывают схваткообразные ощущения в нижней части живота.
  2. Отечность. Примерно за 3–6 дней до начала менструации выработка гормонов гипофизом приводит к задержке жидкости в организме. Отеки возникают не только снаружи, в основном на лице и нижних конечностях, но и на внутренних органах. В результате потягивает живот, болезненность может возникать также в нижней части спины или в боку.
  3. Реакция на внутриматочную спираль. При ношении данного средства за неделю до месячных болит низ живота. Его наличие усиливает сокращения матки, которые становятся более отчетливыми. Боли за неделю до месячных могут возникать и при регулярном приеме некоторых оральных контрацептивов.
  4. Недостаток эндорфина. По этой причине часто перед месячными болит спина или живот. Уровень данного гормона, являющегося болеутоляющим веществом, падает во второй половине цикла, в результате чего повышается болевой порог у женщин.
  5. Физические перегрузки. За 3–4 дня до критических дней дискомфорт внизу живота может наблюдаться из-за поднятия тяжестей, чрезмерного увлечения спортом, эмоционального перенапряжения. В этом случае ноет не внутри брюшной полости – болят мышцы.

девушка сидит на диване

Неприятные ощущения, вызванные физиологическими причинами, кратковременны. Если 5 дней тянет низ живота, а интенсивность дискомфорта не уменьшается, есть риск развития инфекционных и воспалительных патологий. На них указывает и цвет выделений, который существенно отличается от нормальных менструальных – в норме кровь должна быть не темного или черного цвета, а иметь обычную жидкую консистенцию без каких-либо примесей и включений.

Патологические причины

Боли внизу живота за неделю перед месячными и во время критических дней могут иметь патологические причины, обусловленные инфекционным или воспалительным процессом. К ним относятся:

  1. Альгоменорея. Считается, что до 70 % женщин страдают данным заболеванием. Это состояние обусловлено сильным сокращением матки в связи с тем, что половые гормоны вырабатываются в избытке. Кроме боли часто возникают другие недомогания – головокружения, диарея, рвота, головная боль, предобморочное состояние.
  2. ПМС. Если длительно тянет низ живота до месячных (неделя и более), нестабилен психоэмоциональный фон, женщина чувствует приливы, частую смену настроения, потливость, головокружение, это говорит о наличии предменструального синдрома. Состояние обуславливается снижением синтеза прогестерона и эстрогена примерно за 2 недели до начала критических дней.
  3. Заболевания кишечника. Часто тянущие или острые боли в нижней части живота не связаны с воспалением или инфекцией женских половых органов. Они могут быть вызваны гастродуоденитом, гастритом, язвой.
  4. Патологическое строение матки, недоразвитие органа. В этом случае нарушен отток отделившегося эндометрия, возможны застой крови и сопутствующие этому боли.
загиб матки
Аномальное расположение матки: загиб

Среди других причин выделяют внематочную беременность, гормональный сбой, недавние роды или аборты, травмы. Также неприятными ощущениями может сопровождаться выход яйцеклетки. В этом случае при овуляции тянет низ живота, что является нормой.

Болевой синдром в случае серьезных патологий не появляется самостоятельно. Если возникают другие недомогания, необходимо детально рассмотреть, какие симптомы сопутствуют неприятным ощущениям.

Если наблюдаются подъем температуры, озноб, усиление кровотечения, смещение цикла, необходимо найти причину такого состояния.

Признаки приближающихся месячных

Наступление менструации у каждой женщины отличается разнообразием симптомов. Одним из них является состояние, когда тянет низ живота до месячных за 10 дней и более. Кроме того, есть и другие признаки приближающихся критических дней:

  • примерно за 7 дней на фоне гормонального дисбаланса могут возникать воспаления и прыщи на лице;
  • боли перед месячными часто сопровождаются тошнотой, изменением вкусовых пристрастий, нарушением обоняния;
  • ежемесячно за 10 дней до наступления менструации может усиливаться аппетит, что также обусловлено гормональными изменениями;
  • в груди возникают ноющие ощущения, мягкие ткани разбухают, грудь немного увеличивается. Боли в области живота, поясницы, набухание молочных желез также могут быть вызваны гормональными изменениями в организме;
  • появляется дискомфорт в животе – метеоризм, диарея или запоры;
  • наблюдаются смена настроения, бессонница.

женщина смотрит на будильник

Весь этот симптомокомплекс говорит о предменструальном синдроме. Он обычно развивается за 8–9 дней до начала месячных.

В зависимости от формы патологии женщина может испытывать агрессию, тревожность, депрессию, отечность, вздутие живота, излишнюю раздражительность, головную боль, скачки артериального давления и даже панические атаки.

Наряду с этим на фоне ПМС до месячных начинает болеть живот, неприятные ощущения могут локализоваться также в пояснице, ногах, области сердца и грудины.

Именно при увеличении концентрации женских гормонов наблюдается своеобразное состояние – тошнота, иногда перед самым началом менструации может возникать ощущение наступившей беременности с характерным возникновением чувствительности груди, утренней рвотой, изменениями во вкусе пищи, отвращением к некоторым запахам.

Обезболивающие средства

Устранить боль внизу живота можно при помощи методик специального массажа, физиотерапевтических процедур, теплых ванн и локального наложения тепла. Но более эффективными будут современные обезболивающие препараты.

Лекарственные препараты

В список самых популярных и действенных лекарственных средств, способных справиться с болезненностью ощущений во время менструации, вошли:

  • Парацетамол;
  • Аспирин;
  • Пироксикам;
  • Ибупрофен;
  • Кетопрофен;
  • Напроксен.

таблетки в руках

Кроме обезболивающих широко применяются средства-спазмолитики, которые расслабляют гладкую мускулатуру и снижают интенсивность боли:

  • Дротаверин;
  • Папаверин;
  • Бускопан;
  • Но-шпа.

При интенсивных болях рекомендуется одновременный прием спазмолитиков и противовоспалительных нестероидных препаратов. Это позволяет устранить дискомфорт и купировать спазм, его вызвавший. Не рекомендуется применять лекарства более 3 дней подряд.

Народные средства

Без помощи обезболивающих препаратов при наличии интенсивных или слабых болей можно облегчить состояние, используя проверенные народные средства:

  • ромашка укрепляет иммунную систему и обладает легким успокоительным действием, а эфирное масло растения считается природным анальгетиком;
  • малина регулирует цикл, купирует боль;
  • мелисса также обладает мягким седативным действием, назначается при бессоннице, тревожности, раздражительности;
  • корень девясила стабилизирует гормональный фон и устраняет болезненный дискомфорт при альгоменорее;
  • хвощ оказывает противовоспалительное, легкое мочегонное и укрепляющее действие, применяется при наличии сильных болей во время критических дней.

Длительные неприятные ощущения, повторяющиеся ежемесячно при каждой менструации, появление выделений между месячными, нарушение цикла, нарастающая боль или кровотечение – симптомы, требующие немедленного обращения к врачу.

Ссылка на основную публикацию