Может ли болеть желудок при месячных

Перед приходом регул женщина нередко испытывает массу неприятных ощущений. Она становится раздражительной, чувствует усталость. Кроме того, болит желудок перед месячными. Разобравшись, почему так происходит, удастся подавить болевой синдром и вести привычный образ жизни даже во время менструаций.

женщина в постели держится за живот

Месячные как причина обострения заболеваний ЖКТ

Женщинам зачастую непонятно, почему болит желудок во время месячных. Объясняется это прежде всего тем, что к приходу регул детородный орган увеличивается и начинает сдавливать кишечник, а также прямую кишку и мочевой пузырь. Поэтом иногда женщина наблюдает цистит, метеоризм и вздутие живота в предменструальный период. Кроме того, могут обостриться заболевания ЖКТ.

Эти патологии являются следственными, причина их возникновения кроется в других органах. Таким образом, нередко возникают боли в желудке на фоне гормональных нарушений и повышения концентрации простагландинов. При этом может наблюдаться диарея.

Если женщина страдает от язвы желудка, возбудителем которой является микроб хеликобактер, то в случаях, когда негативное воздействие на слизистую раздражающих факторов начинает преобладать над действием защитных факторов, патология обостряется, болит кишечник и наблюдается понос перед месячными.

девушка держится за живот

Советы по питанию в период критических дней

Ощущение боли в желудке перед месячными нередко появляется по причине неправильной организации рациона питания. С приходом регул организм оказывается восприимчив к любому негативному воздействию. Поэтому после употребления некоторых продуктов отмечается возникновение болевых ощущений и дискомфорта в желудке.

Рацион питания рекомендуется откорректировать:

  1. Свести к минимуму употребление мучного и сладкого, в частности шоколада.
  2. Исключить полностью жареную, жирную, копченую пищу и всевозможные соусы.
  3. Не пить кофейные и газированные напитки.
  4. Отказаться на время от цитрусовых и грецких орехов.

В случае появления ярко выраженных неприятных ощущений в желудке при месячных женщины нередко прибегают к употреблению алкоголя с целью устранения этой симптоматики, однако болевой синдром хоть и подавляется, но лишь на время, после чего иногда даже усиливается.

В период регул можно придерживаться стандартных рекомендаций по поводу рациона питания. Подойдет меню при гастрите. Отварные и приготовленные на пару продукты помогут устранить неприятные ощущения в животе.

Рекомендуется принимать пищу небольшими порциями, чтобы не оказывать большой нагрузки на ЖКТ. Также существуют специальные рекомендации по питанию во время месячных и до их наступления, ознакомиться с которыми можно в отдельной статье на нашем сайте.

сырые продукты

Факторы, влияющие на работу кишечника

Чтобы определить, почему болит желудок перед месячными, следует учитывать не только присутствующие в анамнезе патологии ЖКТ, которые обостряются с приходом регул, но и ряд других факторов. Причины, спровоцировавшие появление этих симптомов, бывают другими.

Если при месячных болит кишечник, желудок, то не исключены нарушения в работе мочеполовой системы и со стороны поджелудочной железы. Эти клинические проявления бывают вызваны сильным психоэмоциональным потрясением, неправильной организацией рациона питания и вредными привычками.

Тянущие боли в области живота зачастую провоцируются воспалительными процессами, протекающими в мочеполовой системе, которые в большинстве случаев никак не проявляются, но оказывают давление на соседние органы. Поэтому и появляется чувство, что болит кишечник.

Для выявления патологии в этом случае нужно провести полноценное обследование.

С приходом критических дней женщины нередко испытывают дискомфорт и неприятные ощущения в области живота. Причин, по которым они возникают, бывает множество. Самостоятельно выявить их удается далеко не всегда. Поэтому, если при месячных сильно болит низ живота, рекомендуется обратиться за помощью к врачу. До визита в гинекологический центр можно облегчить состояние с помощью специальной диеты. Правильное питание благотворно сказывается на пищеварении и помогает устранить неприятные ощущения.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector