О пользе минералов и витаминов известно всем. Их нехватка способна привести к развитию различных заболеваний и нарушениям со стороны репродуктивной системы. Существуют витамины для нормализации менструационного цикла, благодаря применению которых месячные начинают приходить в положенный срок, а предменструальный синдром приобретает менее выраженную клиническую картину.
Содержание
Влияние витаминов на организм женщины
Менструация у женщины в норме должна появляться регулярно и не сопровождаться сильными болевыми ощущениями.
Огромную роль играют витамины для месячных. Их дефицит приводит к снижению иммунитета и замедлению обменных процессов. Как результат – нарушения в работе всего организма и гормональный сбой.
Вследствие этого изменяется эмоциональное и общее состояние, развиваются различные заболевания и происходит сбой цикла. Чтобы его восстановить, назначают прием витаминного комплекса, благотворно сказывающегося на всем организме, и в частности на репродуктивной системе.
Витамин Е
Играет немаловажную роль в процессе синтеза половых гомонов. Он провоцирует выработку прогестерона, необходимого во второй фазе цикла и для поддержания беременности. По этой причине прибегают к его назначению в случае угрозы самопроизвольного выкидыша.
Недостаточная вторая фаза приводит к различным гиперпластическим процессам в полости матки, обильным и нерегулярным менструациям. При нарушениях цикла витамин Е помогает не только его восстановить, но и улучшить состояние кожи, снизить симптоматику ПМС (набухание молочных желез, раздражительность, отечность, слабость, болевые ощущения).
Витамин А
Ретинол помогает восстановить нарушенный менструальный цикл. Он участвует в процессе дифференцирования и деления клеток эпителия и имеет сильные антиоксидантные свойства. Нередко вместо приема лекарственных препаратов, обладающих иммуномодулирующим действием, назначают витамин А.
Благодаря ретинолу удается предотвратить развитие раковых опухолей, восстановить баланс гормонов и поддержать в нормальном состоянии женскую репродуктивную систему.
Витамин Д
Участвует в процессе развития здоровых клеток и препятствует образованию злокачественных опухолей. К его назначению прибегают в целях терапии и профилактики рака грудных желез, псориаза и лейкоза.
Это вещество оказывает воздействие на костную ткань и протекающий в ней кальциевый обмен. Соответственно, оно способствует выработке иммунных клеток.
Фолиевая кислота
Развитие нервной системы плода во многом зависит от фолиевой кислоты. Это вещество оказывает влияние на состояние кишечника и иммунную систему. Оно необходимо тканям, которые обновляются достаточно быстро (кожный покров, слизистые ЖКТ и половых органов).
Фолиевую кислоту принимают с целью предотвращения гиперпластических процессов эндометрия. Поэтому с ее помощью удается нормализовать цикличность менструаций.
Витамин С
С помощью витамина С железо начинает лучше усваиваться, а фолиевая кислота переходит в активную форму. При достаточном количестве в организме аскорбиновой кислоты качество крови становится лучше. Поэтому ее назначают при анемии.
Частыми причинами нарушения цикла являются стрессы и угнетение иммунитета. С помощью аскорбиновой кислоты удается решить обе эти проблемы. Она содержится в немалом количестве продуктов питания и выпускается в форме препарата.
Витамины группы В
Вещества группы В необходимы для полноценного развития и деятельности нервных тканей и передачи по волокнам импульсов. Нехватка В12 способна спровоцировать мегалобластную анемию. В6 принимает участие в регуляции работы эндокринной системы и яичников. Поэтому витамины этой группы помогают нормализовать цикл.
Аптечные комплексы
Врачи нередко назначают витамины для нормализации менструального цикла. Принимаются они исключительно по назначению гинеколога и только после проведения полноценной диагностики.
Чаще всего прибегают к использованию комплекса Цикловита. Причем не только для нормализации цикла, улучшения общего состояния, но и в целях профилактики. Таблетки в упаковке подразделены на группы, отличающиеся по составу. При этом принимаются разные витамины для восстановления цикла в зависимости от его фазы.
Еще одним популярным средством считается Иноферт. С его помощью выработка гормонов приходит в норму, осуществляется регуляция этого процесса. Как результат – критические дни идут в положенный срок.
Действенным оказывается также комплекс Тайм-фактор. В него входят несколько разновидностей капсул, которые отличаются по составу и принимаются в определенные фазы цикла.
Витамины по фазам цикла
Витаминотерапия по фазам цикла оказывается действенной при незначительных сбоях в репродуктивной системе. При подобном нарушении схема лечения будет следующей:
- С 1-го по 7-й и с 21-го по 28-й день принимают витамин С.
- С 15-го по 28-й употребляется Е.
- Фолиевую кислоту принимают по 1 грамму трижды в сутки на протяжении всего цикла.
Перед началом витаминотерапии нужно проконсультироваться с гинекологом, который проведет полноценную диагностику. При наличии серьезных патологий такая схема лечения будет малоэффективной. В этом случае стоит иная задача – устранить причину сбоя в графике менструаций.
Нарушение репродуктивной функции зачастую обусловлено нехваткой в организме полезных веществ. Для устранения проблемы бывает достаточно приема витаминного комплекса. Только не стоит самостоятельно выбирать препарат. Даже эти безобидные медикаменты в случае неправильного применения способны усугубить ситуацию.
Более подробно о том, как нормализовать менструальный цикл, рекомендуем прочитать в отдельной статье на нашем сайте.
Загрузка...
