Можно ли не предохраняться после месячных и сколько дней это доступно

В менструальном цикле чередуются периоды, когда наступление зачатия наиболее вероятно и когда эта вероятность стремится к нулю. Каждая представительница слабого пола имеет индивидуальные особенности периодичности критических дней. Соответственно, и условно-безопасные дни наступают у каждой женщины в разное время. Отвечая на вопрос, сколько дней после месячных можно не предохраняться, необходимо подробнее рассмотреть периодичность наступления фазы овуляции.

сцепленные руки

Безопасные дни

Безопасными днями называют период менструального цикла, в который вероятность возможной беременности минимальна. Однако это не значит, что оплодотворение невозможно. Соответственно, секс без презерватива после месячных может привести к зачатию.

При устойчивом цикле, когда первые дни предполагаемого наступления менструации совпали с реальным положением вещей, для определения безопасного интервала времени может быть использован календарный метод.

Только сначала необходимо убедиться в отсутствии следующих противопоказаний:

  1. Молодой (до 23 лет) и зрелый (после 45 лет) возраст. В это время устанавливается регулярность менструаций.
  2. Не слишком длинный (7 дней) и не слишком короткий (3 дня) период менструации – 4–5 дней.
  3. Отсутствие сбоев в последние полгода.
  4. Отсутствие маточных кровотечений различного генеза.

Как определить свои безопасные дни

Чтобы понять, когда после месячных можно не предохраняться, требуется произвести некоторые вычисления, исходя из индивидуальных особенностей менструального цикла конкретной женщины. Расчет напрямую зависит от периодичности наступления критических дней, в среднем составляющей ровно четыре недели.

В данных вычислениях мы постараемся определить период, когда шанс на то, что произойдет оплодотворение, наиболее высок. Узнав эту информацию, можно понять, через сколько дней безопасно заниматься сексом после наступления месячных.

календарь на планшете

Как рассчитать длительность цикла

Первым делом нужно просто наблюдать за собственным циклом менструации и вести дневник как минимум на протяжении полугода. Исходя из записанных в нем данных, нужно определить самую короткую и самую длительную продолжительность критических дней. Из количества суток, которые соответствуют самому короткому циклу, необходимо вычесть 18, а самому длительному – 11. С помощью этих чисел можно определить период фертильности.

Итак, допустим, самый короткий цикл составил 28 дней. Следовательно: 28 – 18 = 7. Значит, первая неделя считается безопасной. Самый продолжительный цикл насчитывал 32 дня. Соответственно: 32 – 11 = 21. Значит, с 21-го дня вновь начинается безопасный период.

Чтобы правильно произвести расчеты, нужно знать, сколько длятся регулы в норме. Рекомендуем более подробно прочитать об этом в нашей статье на сайте.

День овуляции

Овуляция – это процесс выхода яйцеклетки из яичника в брюшную полость. Затем половая клетка перемещается в маточную трубу, где происходит оплодотворение.

Длительность овуляции – величина индивидуальная. Более того, у каждой конкретной женщины в разные менструальные циклы это время может отличаться.

После выхода из яичника жизнеспособность гаметы, как правило, составляет не более одних суток. Живучесть же мужских половых клеток, сперматозоидов, как минимум в два раза больше – от 48 до 72 часов.

Эти показатели тоже стоит учитывать при определении границ периода, когда зачатие наиболее вероятно.

Овуляция, как правило, приходится на середину цикла. То есть, если его длительность составляет 28 дней, то выход яйцеклетки произойдет на 13–15-е сутки. Для более точного определения может быть использован тест на овуляцию, а также базальная термометрия.

график базальной температуры

Благоприятные дни для зачатия

Исходя из прошлых вычислений, мы можем определить не только, через сколько можно заниматься сексом после месячных, но и благоприятные для зачатия дни. Итак, при самом длительном цикле в 32 суток и наиболее коротком в 28 фертильный период будет составлять 14 суток.

Стоит учитывать, что оплодотворение яйцеклетки не совпадает по времени с половым актом.

Сперматозоидам партнера требуется время для продвижения по половым путям женщины. Их средняя живучесть варьируется от 2 до 3 дней. Соответственно, если секс имел место в период овуляции, то вероятность наступления беременности стремится к 90 %.

Индекс Перля календарного метода контрацепции

Индекс Перля показывает надежность выбранного метода предохранения. Его еще называют коэффициентом неудач, так как рассматриваемая величина характеризует количество наступивших беременностей при использовании того или иного средства (способа) контрацепции. Предохранявшись календарным методом (с помощью подсчета дней), неудачу потерпели, по статистике, от 9 до 40 женщин из каждых 100, принимавших участие в исследовании.

Исходя из указанных результатов, становится ясно, что вероятность оплодотворения при рассматриваемом методе колеблется от 9 до 40 %. Это высокий показатель, говорящий о ненадёжности календарного способа контрацепции. Парам, до сих пор использующим метод подсчета, но еще не готовым к появлению ребенка в семье, стоит присмотреться к более эффективным средствам, таким как презервативы и оральные контрацептивы.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector