Все о токсикозе: от симптомов до лечения

Ожидание малыша сопровождается рядом физических и психологических изменений женщины, а также чередой специфических состояний. Токсикоз при беременности считается одним из них. Проявляется он у женщин в основном тошнотой и головокружениями. Но каждый организм индивидуален и бывают другие симптомы интоксикации во время беременности. Будущую маму не должно обязательно тошнить, часто токсикоз сопровождается нервозностью, общей слабостью и отвращением ко многим запахам.

Что такое токсикоз

Токсикозом называется специфическое состояние, которое возникает при  отравлении организма матери вредными веществами. Выделяются они в процессе стремительного роста плодного яйца примерно с 6-й и до 12-й недели после зачатия. Тошнота при беременности – один из показателей этого процесса. Кроме этого, у женщины часто кружится голова, обильно выделяется слюна и бывают кожные высыпания в этот период. Причины, почему возникает подобная интоксикация до сих пор исследуются и определяются специалистами.

Как проявляется

Не всегда будущие мамы правильно определяют это состояние, принимая за него редкие недомогания и слабо выраженную тошноту. Основные симптомы токсикоза беременных выглядят так:

• Частые (более 5 раз в день) приступы тошноты, максимально проявляющиеся по утрам, которые могут заканчиваться рвотой.
• Обильное слюноотделение.
• По-другому начинает ощущаться вкус употребляемой пищи.
• Головокружения и проблемы с координацией в течение всего дня.
• Общая физическая и эмоциональная слабость, беременную постоянно клонит ко сну.
• Значительная – в среднем более 3 кг в неделю потеря веса. Этот показатель зависит от изначальных параметров женщины, поэтому внимания и контроля требует  любое похудение в этот период.
• Головная боль во время первого триместра беременности  может свидетельствовать о раннем токсикозе или других проблемах со здоровьем, например о проблемах с давлением. Ее нельзя игнорировать и настоятельно рекомендуется установить спровоцировавшие ее причины.
• Тошнота и неспособность полноценно питаться закономерно приводят к отсутствию достаточного количества энергии, результатом чего является постоянная усталость.
• Нервозность и раздражительность, которую часто принимают просто за капризы.

Все эти признаки замечаются и при внематочной беременности, и при замершей. Они должны быть поводом обратиться к ведущему беременность гинекологу за помощью.

Почему возникает

Однозначного мнения врачей и ученых, почему возникает это состояние, нет, но многие утверждают, что таким образом организм матери старается сохранить и уберечь беременность. Наиболее распространенными считаются такие причины токсикоза при беременности:

1. Сбои слаженной работы внутренних органов и центральной нервной системы. На первых неделях беременности активизируется деятельность подкорковых структур мозга, что не характерно для обычного состояния современного человека.  Так задумано природой. Именно в этих участках формируется рвотный рефлекс, здесь же находятся обонятельные зоны и клетки, отвечающие за работу внутренних органов: желудка, сердца, легких, слюнных желез.
2. Гормональные перестройки, без которых невозможно вынашивание ребенка. Эндокринные изменения влияют на метаболизм беременной и полностью подстраивают его под благоприятные условия развития плаценты и плода. Внутренние органы к этому бывают не готовы и реагируют проявлениями токсикоза.
3. Заложенная природой защита плода от внешних раздражителей. Исследования показывают, что самыми распространенными причинами тошноты считаются запахи продуктов, способных нанести вред ребенку: нездоровая пища, кофе, алкоголь, а также сигаретный дым и выхлопные газы.
4. Болезни пищеварительных и других внутренних  органов в хронической или острой форме протекания согласно статистическим данным часто становятся причинами токсикозов и в общем осложняют протекание беременности.
5. Среди версий, от чего зависит токсикоз во время беременности, имеет место быть генетическая предрасположенность и образ жизни женщины.
6. Ребенок с первых дней жизни в утробе отличается своим генным составом от организма матери, поэтому у нее вырабатываются антитела к плоду.
7. При многоплодной беременности токсикоз встречается чаще, а приступы тошноты интенсивнее.
8. Негативные эмоции, связанные с новым положением.
9. Поздняя беременность (после 35 лет).

У некоторых женщин токсикоз сопровождает всю беременность, это считается ее осложнением и требует постоянного нахождения под контролем специалистов.

Виды токсикоза

Токсикоз у беременных бывает двух разновидностей в зависимости от триместра протекания:

1. Ранний – имеет место быть в период от шестой до шестнадцатой недели, ярче всего выражены с двенадцатой по четырнадцатую. В редких случаях интоксикация начинается уже через неделю после зачатия, тогда ее основным проявлением считается значительно увеличившийся аппетит. Главными причинами, почему бывает токсикоз в начале беременности, считают адаптацию всех систем организма женщины к изменениям в организме.
2. Поздний, который в медицине называется гестозом беременных. Состояние считается патологическим и не свойственным для нормального вынашивания плода. Помимо сильной или легкой степени выраженности тошноты и рвоты, сопровождается отечностью, наличием белка в моче, гипертонией и интенсивной прибавкой в весе. Поздние появления токсикоза несут угрозу здоровью матери и ребенка, поэтому крайне важно при обнаружении симптомов обратиться к врачу.

Исходя из того, насколько сильно выражена тошнота во время беременности, различают 3 степени токсикоза:

• Легкую – при ней допускается пребывание беременной в домашних условиях. Обычно женщину часто и продолжительно тошнит, но она не рвет, а если это происходит, то не более 5 раз в сутки. Потери в весе колеблются от 1 до 3 кг в неделю, показатели анализов мочи и крови нормальные. Состояние улучшается к 13-й неделе, а к 16-й проходит совсем.
• Среднюю – количество рвотных приступов в сутки может доходить до 10, что вместе с обильным слюноотделением приводит к обезвоживанию. Потери веса могут достигать 5 кг в неделю, работоспособность значительно снижается. Кожа женщины бледная, уровень гемоглобина в крови падает. Возможно повышение температуры тела. Необходимо обращаться к врачу.
• Сильную – беременная может рвать до 20 раз в день, ее состояние тяжелое на фоне истощения и обезвоживания. Работоспособность низкая, сон не здоровый, наблюдается повышенная температура тела, головные и мышечные боли, запах ацетона изо рта. Характерно нарушение работы органов пищеварительной системы. Лабораторные исследования крови и мочи фиксируют такие отклонения от норм, как низкий уровень гемоглобина, наличие азота и билирубина в моче и другие. В этом случае необходима госпитализация и индивидуально назначенное лечение.

Степень токсических проявлений индивидуальна и помимо особенностей здоровья женщины зависит от многих факторов.

По времени появления основных симптомов, выделяют:

• Утренний токсикоз – считается наиболее распространенным явлением и знаком большинству женщин, столкнувшихся с этой проблемой. Сразу после пробуждения наблюдается плохое самочувствие, которое влияет на активность всего дня.
• Вечерний токсикоз – менее типичный, его проявления возникают как результат сложного, напряженного дня. Чтобы избежать осложнений, девушкам рекомендуется пересмотреть свой график и сделать его более щадящим.

Лечение

Токсикоз при беременности  считается состоянием распространенным, но не безопасным. Желудок находится совсем рядом с детородными органами и его сокращение во время позывов рвоты может спровоцировать тонус матки или даже схватки. Уровень развития современной медицины позволяет облегчать состояние будущей  матери безопасными и эффективными способами.

Как облегчить состояние

Тошнит во время беременности часто и продолжительно,  но точное время приступа предсказать невозможно. Поэтому женщине важно знать, какие действия можно совершать для предотвращения неприятного состояния:

• Углеводная пища сразу после пробуждения. Пусть войдет в привычку держать возле кровати кусок хлеба, печенье или сухофрукты, которые нужно есть после сна.
• Пить травяные чаи или отвары с лимоном, слегка подслащенные.
• Целесообразно использовать народные средства борьбы с тошнотой: медленно есть цитрусовые дольки прямо во время приступа – кислота в их составе помогает нейтрализовать тошноту; рассосать чайную ложку меда как только начнет тошнить.
• Заменить кондитерские изделия с сомнительным составом на фрукты по сезону.
• Отказаться от вредной еды: жареного, жирного, соленого, копченого.
• В процессе приготовления блюд использовать щадящие методы термической обработки – варку, запекание, на пару.
• Питаться дробно – часто и маленькими порциями.
• После приема пищи стараться побольше ходить.

Предложенные варианты профилактических средств борьбы с тошнотой эффективны как для предотвращения развития раннего, так и позднего токсикоза.

При сильном токсикозе

Когда женщину постоянно тошнит, невозможным становится необходимое ей и ребенку сбалансированное питание. При сильной степени токсических проявлений с характерной частой и тяжелой рвотой, целесообразным будет лечение токсикоза в амбулаторных условиях. Состоит оно из:

• ежедневного осмотра.
• регулярного сбора анализов.
• поддерживающих состояние беременной капельниц с глюкозой.
• приема индивидуально назначенных врачом препаратов.
• соблюдения специальной диеты.
• обеспечения спокойных условий проживания.
• контроля над влажностью помещения и постоянное его проветривание.

Питание при токсикозе

Одним из способов побороть симптомы токсикоза считается грамотный, правильно подобранный рацион. Планируя меню, нужно исходить из таких правил:

1. Сразу после пробуждения есть полезные богатые углеводами продукты: галетное печенье, сухофрукты, сладкие фрукты.
2. Употребляемая еда должна быть определенной температуры – от 20 до 40 градусов.
3. Питаться нужно часто, не менее 6 в день в одинаковое время, но порции маленькими.
4. Использовать только щадящие способы термической обработки.
5. Соблюдать питьевой режим и выпивать не менее 8 стаканов простой чистой или минеральной без газа воды в день. Прием пищи должен быть не раньше, чем через пол часа после употребления жидкости.
6. Тошнота при беременности часто спровоцирована употреблением нездоровой пищи: магазинными соусами, фастфудом, сладостями, чипсами или сухариками. Все вредные продукты нужно исключить полностью.
7. Если отвращение от еды слишком сильно, допускаются разгрузочные дни на чистой воде.
8. Отказаться от первых блюд.

Беременность – не самое простое испытание, но каждая женщина должна помнить, что это состояние временное. Спустя 9 месяцев ее ждет награда в виде долгожданного ребенка, встреча с которым заставит забыть все перенесенные трудности.